Søvn er vigtig for os alle. Vedvarende dårlig søvn påvirker vores velbefindende.

Dårlig søvn kan medvirke til at din krop kommer i en stresset tilstand. 

De fleste som benytter CRYO-terapi på fast basis, oplever en markant bedre og dybere søvn. De fleste beskriver det ved, at de falder hurtigere i søvn og føler sig meget mere veludhvilet næste morgen.

Forklaring er, at kroppen har været på hårdt arbejde, når den udsættes for et termisk chok. Hvilket medfører en god træthed i kroppen, når bagen er omme.

God nattesøvn betyder mere energi til dagen efter.
Langt de fleste oplever allerede en bedre søvn ved deres første besøg i CRYO-saunaen.

Ønsker du en bedre søvn, så prøv CRYO på din krop.