Kompressionsmassage
Drømmer du om lettere ben, færre spændinger og et boost til både lymfesystem og velvære? Så er vores kompressionsmassage lige noget for dig!
Kompressionsmassage er en behagelig og effektiv behandling, hvor du iføres specielle kompressionsbukser, der gradvist puster sig op i sekvenser og masserer din krop med rytmiske tryk. Behandlingen minder om en blid, pulserende massage – og du skal bare læne dig tilbage og nyde det!
Book din prøvebehandling nu fra 150 kr.
Fordele
Øget blodcirkulation
Stimulerer lymfesystemet
Reducerer væskeophobninger
Lindre muskelspændinger
Forbedrer hudens udseende
Støtter detox
Kardiovaskulær sundhed
Hjælper "uro" i benene
Reducere appelsinhud
Hvad er kompressionsmassage?
Kompressionsmassage – også kaldet pressoterapi – er en behandlingsform, hvor kroppen “masseres” af luftkamre, som skiftevis pustes op og tømmes i et specifikt mønster. Det føles som en rytmisk, blid og afslappende massage, der arbejder i dybden uden at gøre ondt.
Behandlingen er særligt populær som:
- Lymfedrænage: Hjælper kroppen med at udskille affaldsstoffer og overskydende væske
- Restitutionshjælp: Perfekt efter træning eller fysisk belastning
- Velværebehandling: Ren forkælelse for både krop og sind
- Støtte til slankebehandlinger: Bruges ofte sammen med lipolaser, cryo og infrarød sauna
Kompressionsmassage er en skøn behandling for de fleste, men særligt god til dig som:
- Sidder eller står meget i løbet af dagen
- Kæmper med hævede ben, trætte muskler eller væskeophobninger
- Har behov for effektiv restitution efter sport eller træning
- Ønsker et naturligt energiboost og øget velvære
- Vil kombinere behandlingen med f.eks. slankeforløb eller detox
Behandlingen er skånsom, smertefri og utroligt afslappende – mange falder i søvn undervejs!
Effektiv restitution og velvære
Sådan føles en kompressionsmassage behandling
En kompressionsmassage behandling føles behagelig og afslappende. Du får et par specialdesignede kompressionsbukser på, som lynes omkring dine ben, hofter og mave. Disse bukser har indbygget luftkamre, som arbejder i et kontrolleret mønster og skaber et blidt tryk, der bevæger sig opad og stimulerer lymfe- og blodsystemet.
Du ligger behageligt under hele behandlingen, og mange beskriver følelsen som “en blød, rytmisk krammer” eller “som om kroppen trækker vejret i takt med maskinen”.
Efter behandlingen føles dine ben lettere og du kan mærke at kroppen har udskilt affaldsstoffer, så det er vigtigt at drikke rigeligt med væske efter behandlingen. Der er ingen restitutionstid, og man kan fortsætte sin dag som normalt.
Du kan vælge mellem 30 minutter eller 2×30 minutter. Vælger du 2×30 minutter vil du først få massage efterfuldt af kompression.
Hvordan foregår en behandling
Læn dig tilbage og nyd fordelene ved kompressionsmassage
Før din behandling
Du kommer ind i dit eget private rum og tager plads på briksen på ryggen. Kompressionsbukserne ligger på briksen og vil blive lynet omkring dine ben, hofter og mave. Du skal have dine bukser af med mindre det er et på tætsiddende leggins eller træningsbukser.
Behandlingen
Behandleren vil tænde maskinen på kompressions-eller massageprogrammet alt efter dine ønsker og behov. Niveauet vil blive indstillet i samråd med dig. Behandlingstiden er enten 30 minutter eller 2x30 minutter, hvis der både vælges massage og kompression.
Efter din behandling
Efter behandlingen er det vigtigt du får tid til at tage oplevelsen ind. Vi sørger derfor for et koldt glas vand og en behagelig sofa.
Vedligeholdelse
Vi anbefaler som minimum et forløb på 10 gange for at få det fulde ud af kompressionsmassagens benefit.
Book din første behandling
Virker det virkelig?
Det er ikke bare en feel-good behandling. Det er yderst veldokumenteret at kompressionsmassage har både fysiske og kosmetiske fordele.
PRISER
-
Første behandling 30 min, 1 person 100 kr.
Til dig som ønsker at prøve behandlingen. Gælder kun nye kunder.
-
Første behandling 2x30 min, 1 person 150 kr.
Til dig som ønsker at prøve behandlingen. Gælder kun nye kunder.
-
Enkelt behandling 30 min, 1 person 200 kr.
Til dig som ønsker en enkelt behandling alene.
-
Enkelt behandling 2x30 min, 1 person 300 kr.
Til dig som ønsker en enkelt behandling alene.
-
10 klip 30 min, første gang, 1 person 1.200 kr.
Til dig som aldrig har haft et klippekort til kompressionsmassage før hos os. Kan kun købes i klinikken. Book din tid.
-
10 klip 2x30 min, første gang, 1 person 1.800 kr.
Til dig som aldrig har haft et klippekort til kompressionsmassage før hos os. Kan kun købes i klinikken. Book din tid.
-
10 klip 30 min, 1 person 1.600 kr.
Til dig som ønsker at skabe forandringer.
-
10 klip 2x30 min, 1 person 2.400 kr.
Til dig som ønsker at skabe forandringer.
Ofte stillede spørgsmål
Her kan du finde svar på de spørgsmål vi ofte bliver stillet. Fandt du ikke svar på dit spørgsmål? Så er du mere end velkommen til at skrive til os på kontakt@ganeshbyravn.dk – Så vender vi tilbage hurtigst muligt!
Allerede første gang vil du kunne mærke en forskel på dine ben. De føles lettere. Men for at få den fulde effekt er konsistens nøglen til bæredygtige resultater. Selvom det tager tid at opbygge de fulde fordele ved behandlingerne, vil de fleste efter 2-3 gange begynde at kunne se et resultat. Men vi anbefaler alle et forløb på minimum 10 behandlinger før du ser de store effekter. Behandlinger skal ligge med 2-3 stykker om ugen for at du får det fulde ud af behandlingerne.
Under behandlingen skal du have dine bukser af, med mindre du har et par tætsiddende leggings eller træningsbukser på. Derudover er det mest behageligt at have noget rart tøj. Du vil under behandlingen være i dit eget rum og du har tæppe på, hvor du kan slappe af og nyde din behandling i fred og ro.
Kom som du er, men undgår alkohol og tømmermænd. Efter din behandling vil vi servere vand. Det er vigtigt at du efter behandlingen får drukket rigeligt med vand.
Vi har alt hvad der skal bruges til din behandling.
Hvis du er gravid, ammer, har kræft, har pacemaker, har blodpropper, har hjerteproblemer, har infektioner i det behandlede område, har årebetændelse, har knoglebrud eller friske skader i området, har feber eller bruger blodfortyndende medicin og dem der er påvirket af alkohol eller stoffer, bør undgå at bruge kompressionsmassage. Hvis du er usikker på, om det er sikkert for dig at bruge kompressionsmassage, anbefales det altid at konsultere din læge først.
Nej, det er det absolut ikke. Tværtimod! Mange oplever behandlingen som dybt afslappende og flader i søvn undervejs.
Ja, det er faktisk optimalt! Kombiner kompressionsmassage med f.eks. lipolaser, CRYO, infrarød sauna og EMS for at støtte både udrensning, vægttab og restitution.
